Fullkorn för barn

21 OKTOBER: En fullkornsrik kost är viktig för vår hälsa. Och våra matvanor formas tidigt. För barn och unga är det därför av betydelse att få in fullkorn i kosten redan från start. I detta webbinarium får du:

• Fullkornsrekommendationer för barn och unga – från småbarn till tonåringar
• Smak, konsistens och matpreferenser – hur utvecklas barns acceptans för fullkorn?
• Fullkorn och barn med NPF – vanliga utmaningar och fungerande strategier.
• Praktiska tips för hem, förskola och skola för att öka intaget av fullkorn

Paula Frösell, Legitimerad dietist, berättar om varför det är viktigt med fullkorn och fullkornets betydelse för hälsa, tillväxt, mättnad och maghälsa.

Webbinariet riktar sig till dig som är förälder och till dig som styr över några måltider som barn och unga äter, till exempel som måltidsplanerare, idrottsledare eller skolpersonal. Välkommen!